Yoga zum Kennenlernen

Reinspüren,
ob Yoga guttut.

Männer unter sich. Abwechslung für die Walkinggruppe. Das Wintertraining für Golfer. Ein Pärchenabend. Du möchtest endlich mal auf Tuchfühlung mit Yoga gehen, gemeinsam mit vertrauten Leuten? Dann habe ich das passende Angebot für euch:

In fünf Lektionen entwickeln wir auf sanfte Art Muskelstärke, Flexibilität und Körperbewusstsein und bringen damit die Lebensenergie zum Fliessen.

Die Yoga-Lektionen sind für Menschen jeglichen Alters und unterschiedlichen Fitness-Grades geeignet. Es spielt auch keine Rolle, ob ihr schon Vorkenntnisse habt oder nicht. Bei mir gilt: Jeder setzt die Übungen um, die er kann und mag. Denn Gruppendruck gibt es hier ganz sicher nicht.